Im Glück baden
Für die schlanke Linie
Meersalz ist ein sanfter Figurenformer - schwemmt überschüssiges Wasser aus dem Gewebe und mildert Cellulite
Meersalz entschlackt und strafft
Überschüssige Pfunde werden wir in der Wanne leider nicht los. Dafür eignen sich Badezusätze aus Meersalz aber super, um die Silhouette zu straffen und zu formen. Reich an Mineralstoffen und Spurenelementen regt das weisse Gold nämlich den Fettabbau an und entschlackt das Gewebe. Bauch, Beine und Po können so bis zu einem Zentimeter Umfang Verlieren.
Feuchtikeitskick für danach
Holen Sie sich das Meer in die Wanne. So klappt`s: Lösen Sie 500 gr. Meersalz in 37°C warmen Badewasser auf und tauchen Sie für rund 15 Min. ab. Da Salz der Haut allerdings Feuchtigkeit entzieht, sollten Sie sich danach unbedingt mit einer feuchtigkeitsspendenden Bodylotion eincremen. Gut zu wissen: Salz aus dem Toten Meer enthält besonders viele Mineralstoffe.
Für die Gesundheit
die Haut ist irritiert, entzündet ode juckt? Dann hilft ein heilendes und rückfettendes Kamillenblütenbad
Kamille fördert Wundheilung
Bei entzündeter Haut, Juckreiz, Ekzemen oder kleineren Wunden lohnt es sich, für 20 Min. in einem Kamillenblütenbad abzutauchen. Grund: Das in Kamille enthaltene Bisabolol wirkt antibakteriell und fördert den Heilungsprozess. Hierfür 1 TL Kamillenextrakt mit 50ml Jojaobaöl mixen und im Wasser (38°C) verteilen.
Blüten als Wirkstoff - Verstärker
Um die hautberuhigende Wirdkung des Bades zu verstärken, streuen Sie 2 Hand voll Kamillenblüten ins Wasser. Achtung: Manche reagieren allergisch. Kamille zuerst in der Arbeuge testen
Für die Seele
Natürliches Duft - Doping: Ein Bad mit Rosenblüten und Lavendel entspannt das Gemüt und lässt Stress abperlen
Blütenbad macht Laune
Im Wasser fühlt sich alles gleich viel leichter an. Grund genug, um nach einem stressigen Arbeitstag ein duftendes Blütenbad zu nehmen, bei dem sich Anspannung und Nervosität ganz schnellin Luft auflösen. Das optimale Beruhigungsmittel sind dabei Rosen- und Lavendelaromen, die harmonisieren und unser Gehirn zu Ausschüttung stimmungsaufhellender "Wohlfühl - Hormone" anregen. So wird aus Anspannung ruck zu Entspannung.
Rezept zum Relaxen
Für ein Vollbad füllen Sie einige unbehandelte Rosenköpfe und Lavendelstängel in ein herkömmliches Badeöl. Dieses eine Woche durchziehen lassen, dann in 38°C warmes Wasser geben und darin 20 Min. relaxen. Beste Anti - Stress Badezeit ist gegen 21 Uhr.
Für zarte Haut
Milch ist einer der ältesten Badezusätze der Welt - kein Wunder, schliesslich macht sie die Haut samtig weich
Milch pflegt die Haut
Besonders trockene Haut freut sich im Winter über ein Milchbad, denn: Milch beruhigt und verwöhnt die Haut mit rückfettenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen. Die Folge: Reibeisenhaut wird butterweich und gewinnt ihr Strahlen zurück. Verständlich, dass Kleopatra ausschliesslich in Milch badete.
Baden wie Kleopatra
Angereichert mit Honig oder Meersalz schützen Milchbäder die Haut noch besser vor dem Austrocknen. Das Rezept: 2 Hand voll Salz in die Wanne geben und Wasser einlaufen lassen. 2 Lt. Milch erwärmen, 2 EL Honig einrühren und ins Bad kippen. Tipp: Wer den Geruch warmer Milch nicht mag, fügt einfach etwas Aromaöl bei. Fertige Badezusätze oder Pulver zum Auflösen funktionieren natürlich genauso.
Richtig abtauchen
Trockenen Hauttypen sollten maximal 15 Min. in der Wanne bleiben und höchstens einmal pro Woche baden, Auch ganz wichtig: Damit die Milch nicht ausflockt, darf das Wasser nie heisser als 36°C sein.
